ile brac

DJ sorki, a teraz na poważnie wszystko sam obczaisz, cały czas jestes na ww, a po skończeniu cyklu jak dowalisz ww to znowu się zalejesz a woda schodzi koło tyg. zależy ile w tobie dnp:) musisz kcal dopasować do rzeczywistej wagi Prawdopodobnie tarczyca jest uspiona na cyklu wiec jak zejdzie dnp to nie wart dowalać ww, chyba że pod koniec [...]

Hmm 1-4 tydzień - metanabol - 30-40mg dawka dzielona po 10mg 1-16 tydzień - enan 500 mg tygodniowo ( poniedziałek czwartek 250 mg ) Taki cykl teraz jakie ochronki na wątrobe i co brać w czasie cyklu żeby nie było gino oraz ile dziennie? Jakie PCT i ile HCG oraz kiedy?

Wrzuć na stałe olej lniany i omega3. Kwasy omega idą w suplementacji, ale może za mało. Brać tylko rano czy rano i wieczorem? Olej lniany muszę kupić i ile go ml pić i ile razy dziennie? Raz będzie ok rano czy wieczorem?

[...] biore Therme Pro. I jak mam to brać z tymi aminokwasami serwatkowymi? i jak z białkiem serwatkowym bo narazie bende brał przez miecha serwatke i zaobacze co i jak. Acha ile tej serwatki 2gr na kg ciała? bo jeszcze z jedzenia bende dostarczał białko. Ile tych łyżeczek stołowych czy tych mnmiejszych? i z czym to mieszać ?? DZIĘKUWA Z GÓRY SoMe

A ja chodziłam na solarke przez dwa lata co dwa miesiace po 15 18 min tak dla poprawy samopoczucia . Teraz chciałabym sie dowiedziec ..na ile mam isc zeby wkródkim czasie opalic sie (bardzio mocnio) ale zarazem bezpiecznie ... zaczełam brac tab.antykonc.czy to zmieni cos ?? bo słyszałam ze tak ?? ale najwazniejsze jest moje pytanie na ile .. mam [...]

No ale na przykład daje w łape powiedzmy ile ? nie wiem ? 50 ? 100 ? wykupuje nie wiem za ile ? 20? 50 ? to wiadomo ze pewne itp 100% działa ale chyba taniej z under brac ? :>

[...] cyklu kreatynowym i teraz chciałem na wzmocnienie kupić gainera - i kupiłem up your mass...mam jeszcze jakieś białko serwatkowe...dlatego pytam jak brac ten up your mass...ile razy dziennie i o jakich porach...rano, przed treningiem, po treningu, wieczorem? i w jakich ilościach (gramowo i dokładnie ile np. łyżek duzych stołowych na jeden shaker [...]

Dzięki Biniu oczywiście sogacz a jeżeli ważę 70kg to wg. ciebie ile capsów muszę pochłaniać ?? I uważasz ze należy brać rano i przed treningiem czy wieczorem i przed treningiem czy wogóle jakoś inaczej to rozłożyć??

jeżeli ważę 70kg to wg. ciebie ile capsów muszę pochłaniać ?? 9-10 I uważasz ze należy brać rano i przed treningiem czy wieczorem i przed treningiem czy wogóle jakoś inaczej to rozłożyć?? proponuje 2 rano 2 kolo poludnia 3 przed treningiem 3 po treningu zakladajac trening wieczorny

[...] rano sniadanie godzine przed treningiem 3x HMBolon( + Mass XXL - potrzebny, zbedny?) po treningu 3x HMBolon + Mass XXL obiad w miedzy czasie Mass XXL kolacja i przed spaniem 3x HMBonol Chcialbym toche podkarmic miesnie ale jednoczesnie nie spasc sie wiec nie wiem ile razy powienienem brac gainer. Producent zaleca 150-280 podzielic na 3-4 razy.

[...] miedzy czasie Mass XXL jesli dlugi odstep czasu to OK kolacja i przed spaniem 3x HMBonol OK Chcialbym toche podkarmic miesnie ale jednoczesnie nie spasc sie wiec nie wiem ile razy powienienem brac gainer. Producent zaleca 150-280 podzielic na 3-4 razy. w tym przypadku nalezy bardziej kierowac sie wlasna dieta i jej wynikami niz zaleceniami [...]

próbuje przeliczyć ile kaps powinien brać chłop 105kg ;]

wtaj Biniu:) mam pytanko ... czy HMBolon jest dobry na zgubienie tluszczu ale dla piłkarza??? z tym ze codziennie mam treningi i po za tym sam troszke cwicze w domu . jesli tak to jak brac po ile kapsułek bo doradzono mi ze 6 dziennie ? z gory dzieki za pomoc

Witam serdecznie :) Mam troche pytań, mianowice - ćwicze dopiero od 2 miesięcy i mam zamiar od stycznia zażywać HMBolon NX, waże jakieś 67kg (wzrost 165cm), i teraz pytania - ile i kiedy brać ? i jaka jest odpowiednia dieta :) Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi.

KA zwiekszylbym dośc poważnie hmbolon natomiast bralbym okołotreningowo po 4 kapsy pozostale dawki zależą od tego ile masz/mozesz sobie pozwolić tego hmbolonu rano i wieczorem mozna brac np. po 2 kapsółki w każdy dzien.

A ile według was można brać orale? 10? 12?

Jak mam go brać (ile tabletek,ile razy dziennie itp.)? 1.Jak w dni treningowe?. 2.Jak w dni nie treningowe?. 3.Bieganie-zalicza się do dnia treningowego ?. Nic więcej mnie nie interesuje.

smalec napisz jeszcze ile jednostek cchesz brac bedzie latwiej odpowiedziec

5 x 1000j? Za 16 dni skoncze Propa, a HCG mam brac przez 15 dni po 1000j? I Clomid zaczac 3 dni po ostatnim Propie 50 mg ed ile tabs? Niech mi ktos to rozpisze jak powinno byc. Z gory dzieki. Zmieniony przez - siuw w dniu 2011-06-21 16:55:19

JA BIORĘ 30 GRAM BIAŁKA PO TRENINGU MAM 174CM I WAŻE 65KG NAPIŚĆIE MI ILE MAM BRAĆ I JAKĄ DIETĘ I DLACZEGO NAJBARDZIEJ ROŚNIE MI KLATA CHOĆ ZA DUŻO NA NIĄ NIE ĆWICZĘ ORAZ ILE RAZY W TYGODNIU TRENOWAĆ JESTEM POCZĄTKUJĄCY